Czy wiesz, że niedobór białka utrudnia utrzymanie zbilansowanej diety i osiągniecie celów związanych z odżywianiem? Dlatego mamy dla Was super przepis na koktajl przygotowany na wodzie i zawierający aż 14g białka. Koktajl idealny na przekąskę!

Pora dnia ma znacznie nie tylko kiedy chodzi o pobudkę. Jeśli jesz, pracujesz, ćwiczysz, odpoczywasz i kładziesz się spać o niewłaściwych porach, możesz stracić poczucie życiowej równowagi. 

Koniecznie przeczytaj ten artykuł i zsynchronizuj się ze swoim wewnętrznym zegarem.

Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Niezależnie od tego, czy naszła Cię ochota na słodką, czy słoną przekąskę, mamy coś dla Ciebie. Spróbuj tego pysznego chlebka bananowego! W jednej porcji znajdziesz aż 11,5 g białka. 

Dodaj nasiona chia do swojego ulubionego, odżywczego koktajlu Formuła 1 Herbalife Nutrition (wraz z kilkoma innymi składnikami), by przygotować pożywny, pełnowartościowy posiłek. Ten budyń zaspokaja ochotę na słodycze, a jednocześnie zapewnia zbilansowane odżywianie.

Czas Świąt to czas wypieków i ciekawych przepisów. Tradycyjne dania i wysokokaloryczne ciasta mogą być zwyczajnie nudne. A może by tak zmienić repertuar i spróbować czegoś nowego? Ten przepis na wielkanocne ciasteczka jest bardzo ciekawy, więc postanowiliśmy go Wam udostępnić. 

Poszukujesz urozmaiconych wytrawnych przekąsek? Z Protein Bale Mix możesz zaszaleć. 
Wstawiamy ten przepis z okazji Międzynarodowego Dnia Pizzy i życzymy Ci smacznego!

To najczęstsze pytanie, które otrzymujemy od naszych klientów i takie, na które zawsze musimy udzielić tej samej ogólnikowej odpowiedzi – "To zależy".

Czy pączki zawsze muszą kojarzyć się z czymś niezdrowym? Nie można dać się zwariować! Na pewno jeśli masz wybór, to zwróć uwagę jakie wartości odżywcze zawiera twój przepis. 

Kiedy zbliża się okres świąteczny natłok spraw i krótki dzień przyczyniają się do tego, że nie pamiętamy o treningu i właściwym odżywianiu.Towarzyszy nam również stres związany z przedświątecznym zabieganiem, który może prowadzić do przybierania na wadze.

Gdy zmienia się pora roku i dokucza nam zimno, nie rezygnuj ze zdrowego odżywiania. Przeczytaj kilka ciekawych wskazówek: