News

Zdrowe jedzenie - Szybkie wskazówki

Gdy zmienia się pora roku i dokucza nam zimno, nie rezygnuj ze zdrowego odżywiania. Wybieraj zdrowe tłuszcze. Jedz właściwe produkty przed i po trenicgu. Nie zapominaj o pożywnym śniadaniu... itd. Przeczytaj i sprawdź czy popełniasz będy żywieniowe.

Styl życia i ćwiczenia

Aktywność fizyczna wcale nie oznacza że musisz iść na siłownię. Jest wiele sposobów stopniowego zwiększania poziomu swojej aktywności oraz włączania ich w codzienne życie:

6 sposobów na wsparcie układu immunologicznego + przepis na "Eliksir odporności"

Czy wiesz co wpływa na twój układ odpornościowy? Jak naturalnie wspomagać organizm?

Piszą o Herbalife Nutrition w mediach. Przeczytaj publikacje

Z dumą informujemy, że na łamach portali w kategorii zdrowie, lifestyle i porady pojawiły się artykuły odnoszące się do działalności firmy Herbalife Nutrition.
Przeczytaj koniecznie i "podaj dalej".

ZBILANSOWANE ODŻYWIANIE - Sposób Herbalife

Podejście Herbalife do zbilansowanego odżywiania nie polega na liczeniu kalorii, pozbawianiu Cię ulubionych smaków ani eliminacji określonych grup produktów żywnościowych, jak np. w dietach "zero węglowodanów". Niezależnie od tego, jaki przyświeca Ci cel, chcemy pomóc Ci zostać zdrowszą i szczęśliwszą wersją samego siebie - byś wyglądał i czuł się tak dobrze , jak na to zasługujesz. W jaki sposób? Za sprawą zbilansowanego, spersonalizowanego odżywiania, które pomaga prowadzić zdrowy, aktywny styl życia.

7 powodów dla których warto zacząć dzień od pożywnego śniadania

Sam sprawdź jaki wpływ ma śniadanie na twoje: zdrowie, wagę, skórę, metabolizm, mózg i brak energii.

Jak dbać o swoją odporność

Podczas chłodniejszej pogody można łatwiej złapać kaszel i katar, dlatego nadeszła odpowiednia pora, aby dowiedzieć się, jak dzięki odżywianiu można utrzymywać swój system immunologiczny w świetnej formie.

Jaki poziom uważa się za zbyt wysoki?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje że ponad 60% przypadków chorób układu krążenia w krajach rozwiniętych jest spowodowanych utrzymywaniem się złego cholesterolu całkowitego powyżej normy 3,8 mmol/l*.

Odkryj Beta- Glukany z owsa

Łatwy sposób na obnirzenie cholesterolu lub utrzymanie go w normie.

Jak go przyrządzić?

Beta heart® to odżywczy proszek o smaku waniliowym, którego kluczowy składnik stanowi OatWell™, beta-glukan z owsa.
Wykazano, że beta-glukan owsiany obniża poziom cholesterolu we krwi*. Beta heart® wspaniale smakuje; szybko go przyrządzisz,
by zabrać ze sobą i delektować się nim po drodze. Zobacz, jak go przygotować!